terça-feira, 15 de novembro de 2011

Semana que antecedeu o início dos Jogos Abertos do Paraná foi de treinamentos para o Gazin

Por Fabiano Silva - Prep. Físico

Preparando-se para a participação dos JAPS – Jogos Abertos do Paraná – que iniciou dia 12 de novembro, sábado, na cidade de Toledo, o grupo de atletas do Umuarama Futsal treinaram em dois turnos na semana que passou.



Após recuperação física obrigatória e necessária na segunda-feira (07) os atletas retornaram aos treinos na terça (08), com ênfase na preparação física, sob o comando do prof. Fabiano Silva, onde planejou 4 turnos objetivando as valências força neuromuscular, resistência, força rápida e potencia.


Na quinta (09) pela manhã os atletas tiveram recuperação física e pela tarde o professor Fernando Malafaia retomou os treinamentos técnicos-táticos. Na sexta (10) os dois turnos formam de treinos táticos.


Sábado pela manhã o grupo (atletas relacionados para os JAPS) seguiu viagem para a cidade de Toledo, onde a noite fez a estréia na competição.


Os atletas Augusto, Marcelinho e Juninho não foram inscritos para essa competição por decisão da comissão técnica e o motivo é a necessidade de realização trabalhos individuais específicos, tanto na parte física quanto na parte técnica. Os responsáveis por estes treinamentos serão os preparadores Fabiano Silva e Anderson Gaspar.



O retorno do grupo de atletas que está em Toledo está previsto para o próximo sábado (em passando todas as fases do JAPS) para a retomada da preparação do segundo jogo da semi-final, que será realizado em Umuarama, dia 26 contra a equipe do São Lucas/Paranavaí.


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